corre, corre...

fui correr essa note, (cheguei em casa faz um tempinho), mas sem muita vontade.
chegando lá na pista, me empolguei.
o Murilo foi correr também, mas só acompanhou eu e a Susanne no comecinho (no primeiro minuto). O Mú tá fazendo esse programa de corrida, e hoje foi o primeiro dia pra ele. Então ainda tá alternando corrida e caminhada, e no início é mais caminhar do que correr. Então depois que "deixamos o Murilo pra trás", eu e a Susanne continuamos, e conseguimos nosso objetivo de completar 5 km's em menos de 30 minutos. Eu fechei em 28 min e 37 seg., e ela em 29 min e 17 seg., se não me engano. E no finzinho despencou uma chuvarada forte, um toró mesmo. cheguei em casa ensopado. Tomara que eu não esteja gripado amanhã!